Tricks za prehranjevanje zelenjave

Poleg dobro znane trik, ki slu┼żi zelenjavi z jabol─Źnim mesom, so nizozemski o─Źetje in matere zelo ustvarjalne, da bi svoje otroke pojesti. Seveda je veliko dobrih otrok, ki pestijo na plo┼í─Źici zelene hrane. Za mame in o─Źete, ki lahko pomagajo, pod nekaj nasvetov drugih star┼íev.

Kako naredite zelenjavo privla─Źno?

Rastlinski vrt

"Imamo dovolj sre─Źe, da imamo vrt, kjer je nekaj prostora, kjer lahko otroci (skupaj z nami) posejamo nekaj zelenjave. To deluje zelo dobro. Vidijo, da rastejo sami, za kuhinjsko okno najprej sejemo v kmetijskih lon─Źkih in potem gredo ven. Vsake toliko ─Źasa (ne vsak dan!) Gremo in poglejmo zadnji. "

Nogometno igri┼í─Źe

Samo naredite nekaj prazni─Źnega, ni nujno, da bi bilo te┼żko. Kale ┼żigosamo s slanino. Nare┼żemo jo na nogometno polje, vse je ravno na plo┼í─Źi, slanina je nogometa┼í, sredi┼í─Źe je luknja, napolnjena z omako. Cilji so sestavljeni iz dveh kosov klobas.

Gara┼ża

Ujemamo to, usta je gara┼ża in tam, kjer mora dedka v tovornjaku iti ... toetettt prihaja, in gredo vilice z zelenjavo nestrpno notri ... mmm lepo pravi ... hup naslednji avto je ┼że pripravljena iti notri ... in zato ima ┼íe vedno svojo prazno plo┼í─Źo z vsemi vitamini.

Prsti

Dvignemo roko in vsaki─Ź, ko ugrizne prst, izgine, ko je ena roka navzgor, druga roka je navzgor. Ona naj bi vedno jedla mamo in o─Źeta in psa in nato skozi nekaj dodatnih ugrizov.

Bunova omaka

V pe─Źici smo dali pita kruh, brez mesa s teriyaki omako in s sesekljano zelenjavo. Moji otroci mislijo, da je topel, okusen sendvi─Ź tako poseben, da se zelenjava s omako v takem polo┼żaju. To imenujemo sendvi─Źova omaka.

Cook

Moj trik je pomagati otrokom, da o─Źistijo zelenjavo. ─îe ste nekaj sami pripravili, potem ste seveda zelo ponosni na to in vsaj sami poskusite.

Miška

Brokoli je v─Źasih hotel iti, ─Źe bi poskusil z mi┼íko (z roko), ki je ┼żelel jesti iz brokolija. Vedno se je smejala, vikala, strmela in to je edino zelenilo, ki je uspelo. Utrujen sem, da bi igral ┼że ve─Ź let ... ampak delal je.

Recept

Pala─Źinke s ┼ípina─Źo skozi testo, ki slu┼żijo s kislo smetano in (dimljenim) lososom, je velik uspeh tukaj.

Face

Znam znak kot obraz. Na primer ri┼ż kot obraz, grah kot lase, ribe se dr┼żijo v kosih, kot so obraz, nos in o─Źi.

Mi┼íi─Źne kroglice

Z na┼íim sinom najbolje deluje re─Źi, da ga naredi mo─Źnega. Potem bo najprej ─Źutil mi┼íice o─Źka, potem pa ─Źutimo, da je od njega in po ugrizu zelenjave resni─Źno veliko mo─Źnej┼íi.

Zelenjavna pravljica

Namesto zgodbe pred spanjem povej lepo zgodbo za hrano. Na primer, o zemlji zelenih ─Źarobnih kroglic (kal─Źkov) in nato kuhanje ─Źarobnih kroglic skupaj. Seveda ga jedo s okusom.

Star obrok

─îudno je, da imajo moji otroci skoraj vse, ko je nad njimi malo naribanega sira. Ali pa malo vonja. Ali pa re─Źem, da je to najljub┼ía zelenjava K3, MegaMindy, ti jo imej! V─Źasih to pomaga.

Gremo

Dvakrat toliko hrepenijo kot obi─Źajno in potem pravijo, da jih je treba jedo samo polovico. Nato mislijo, da imajo sre─Źo.

Prick

Izberite barvito zelenjavo, kuhajte al dente in jih nare┼żite na sate prickers; vedno deluje!

Video: Zdrave navade, ki ti bodo spremenile ┼żivljenje

Pustite Komentar