Priprava na vodo preprečuje debelost

Otroci pijejo pretežno sladke pijače. Starši, negovalci in strokovnjaki kažejo, da je pomembno ugotoviti, da se mlajši otroci naučijo pitja vode. To dokazuje nacionalni vzorec uživanja alkohola med 0 in 4 leti.

Raziskovanje je naročil JOGG (Jongeren Op Gezond Gewicht) raziskovalne agencije Motivaction. Po mnenju strokovnjakov se voda uporablja pri otroškem varstvu in osnovni šoli, starši pa pijejo veliko manj kot sladke pijače otrok med 0 in 4 leti. Sirup in debeli sok sta najbolj pijani. V povprečju psi pijejo 2,3 kozarca sladkih pijač dnevno v primerjavi s 1,1 kozarcem vode.

Priprava na vodo preprečuje debelost

"Mladi se učijo, stara je končana. Pomembno je, da mladi otroci pijejo vodo. Voda je na voljo povsod na Nizozemskem, dobro gnojijo žejo in ne vsebujejo kalorij, «pravi Paul Rosenmöller, veleposlanik JOGG. Dejstvo, da so sladke pijače fatteners, je nedavno dokazano s študijo Janne de Ruyter, raziskovalca na VU University Amsterdam. "Otroci, ki so že eno leto in pol polžali limonado z umetnim sladilom namesto sladkorja, po enem in pol letu izgubijo en kilogram manj od tistih, ki dobijo limonado s sladkorjem," pravi. "Vendar pa dajanje pijač s sladili ni idealno. Mlajši otroci se nato navadijo na žejo s sladkim okusom. "

Ni nevoljnosti, ampak nevednosti

Zdi se, da ni nevoljnosti, ampak nevednosti. Na primer, skoraj dve tretjini staršev in strokovnjakov se zavedata, da je v brezalkoholnem pijaču več kot pet sladkornih kock, vendar le četrtina ve, da kozarec sadnega soka vsebuje enako količino sladkorja. Manjšina (40%) staršev prav tako meni, da so malčki všeč voda. Samo 18% strokovnjakov ocenjuje, da so otroci všeč voda.
"Razprave z menedžerji in upravitelji vrtcev kažejo, da so majhni otroci všeč voda in da daje sladke pijače namesto vode v drevesnicah bolj navada kot temelji na znanju," pravi Janne de Ruyter. "Praksa kaže, da prehod s sladkih pijač na vodo ni tako težak. Slišimo, da traja približno dva do tri tedne, preden se mu otroci navadijo. Zdi se, da je najboljša strategija, da se namesto delnega preklopa iz vratih ohrani 100% sladkih pijač. "
Podpora za spodbujanje pitne vode je odlična. 80% staršev in strokovnjakov meni, da je pomembno, da se otroci med 0 in 4 leti uporabljajo za pitno vodo. Večina staršev in strokovnjakov pozdravlja dejstvo, da centri za varstvo otrok in drevesnice spodbujajo pitje vode.

JOGG podpira dnevne centre

"JOGG ima ambicije skupaj z občini JOGG v naslednjih šestih mesecih, da se dnevne drevesnice v celoti prenesejo v ponudbo vode namesto sladkih pijač", pravi Paul Rosenmöller. Da bi pomagali občinam JOGG v tem, bo JOGG med drugim razdelil pokale DrinkWater v dnevne drevesnice in igralne skupine.

JOGG

JOGG je gibanje za zdravo okolje in zdravo mladino. Javne in zasebne organizacije sodelujejo v mestih, vaseh in soseskah za zdravo prehranjevanje in uresničevanje lahkih in privlačnih za mlade. To je lokalni in trajnostni pristop, ki se je izkazal kot učinkovit pri pretvarjanju povečanja prekomerne telesne teže med mladimi (0-19 let) v upad. Občine izpolnjujejo funkcijo upravljanja in zagotavljajo skladnost in sodelovanje. Sedaj ima skoraj trideset JOGG občin, ki delujejo po pristopu JOGG.

Video: Priprava in nanos celuloze na Evropskem energetskem terminalu

Pustite Komentar