Napišite načrt za porod

Noseča si. Mogoče si že slišal o tem, morda ne. Pisanje rojstnega načrta. Plan rojstva je jasen dokument, v katerem zabeležite, kakšne so vaše želje o rojstvu. Na primer, kako želite roditi, če želite ali ne želite zdravilo proti bolečinam, v kateri položite želite rojstni dan, ne glede na to, ali želite dojiti ali kdaj želite roditi. Načrt rojstva zato vsebuje zelo praktične informacije o tem, kako želite roditi. Ali je zavezujoča? Ne, to ni tako, vendar je dobro, da vnaprej pojdete v dostavo. Ker je "kako" morda še vedno vprašanje in "kdaj" verjetno preveč, ampak da boste rodili, je gotovo gotovo.

Kakšen je namen rojstva?

Najpomembnejši cilj načrta rojstva je, da skrbno razmišljate o rojstvu. Kakšne so vaše želje. Seveda vas bodo obkrožali strokovnjaki in vse vaše želje se ne bodo uresničile, vendar je dobro premišljevati o njej - brez kakršne koli razburjenja ali stresa. Če je medicinsko mogoče, je zagotovo prostor za osebni vnos. Načrt osebnega rojstva zagotavlja jasnost. Izraža vaše želje in olajša komunikacijo s strokovnjaki.

Načrt rodnosti daje mir

Prednost rojstnega načrta je, da veste, kaj lahko pričakujete. To vam lahko omogoči malo sprostitve. Navsezadnje je prvi del dostave že določen. Seveda lahko komplikacije v delih vrgel ključ, če pa temu ni tako, lahko v širšem smislu določite, kako bo prišlo do dostave.

Ustrezen pri menjavi varovala

Načrt rojstva je koristen tudi pri menjavi storitev med porodom. Zaporedna skupina natančno ve, kakšne so vaše želje in lahko deluje na tem. Dobro premišljen in zaključen načrt rojstva zagotovo prispeva k pozitivnemu rojstvu.

Ni zavezujoče

Plan rojstva ni zavezujoč. Vsebuje vaša pričakovanja in želje, vendar jih je mogoče kadarkoli prilagoditi. Morda ste v svojem načrtu o rojstvu omenili, da ne želijo bolečin, in nenadoma mislite zelo različno med prvimi krčmi. Z medicinskega vidika se lahko opustijo tudi nekatere možnosti.

Kako nastavite načrt za porod?

Načrt o rojstvu lahko pripravite s svojim partnerjem, babico in / ali zdravstvenim strokovnjakom. Prepričajte se, da se zavedate vseh možnosti, da boste lahko naredili informirano izbiro. Pomislite na zelo praktične zadeve, kot so:

Kje ti je všeč? Doma, v Kraamzorgtu ali v bolnišnici?
Kako in / ali v kakšnem odnosu želite roditi? Bar blato, ki leži v vodi?
V kakšni drži želite prejemati različne kontrakcije?
Želite bolečine proti bolečinam? Ali vam je to všeč?
Kakšne so vaše želje po medicinskih postopkih, kot so rezanje ali carski rezi?
Alternative proti bolečinam? Tuš, kopel, masaža, tehnika dihanja, sprostitvena vadba itd.
Ali želite, da se dostava fotografira / fimeda?
Kdo je lahko prisoten ob rojstvu?
Kdo cuti popkovino?
Ali se želite sami lotiti svojega otroka?
Ali želite dojiti ali hraniti steklenico?
Ali obstajajo določene verske želje?
Kdo bo oblekel otroka?
Kaj želite storiti s placento?

Kdaj napišete rojstni načrt?

Prepričajte se, da je vaš načrt poroda pripravljen okrog 30 tednov. V tem trenutku se lahko še vedno posvetujete z vsemi strokovnjaki. Seveda je vse mogoče spremeniti, vendar je lepo, če že veste o tem.

Nasveti za pisanje

Vnaprej dobro obveščeni o vseh možnostih.
Navedite, kaj želite v kratkih stavkih. Ni nujno, da gre za obsežno poročilo. Pomembno je, da so vaše želje in želje navedene na splošno.
Naredi seznam želja, brez seznamov zahtev. To je tudi prijetnejše branje za tretje osebe.

Video: 19 nasvetov za ohranitev presredka med porodom

Pustite Komentar