Preberite dan knjige

Danes je "Preberite dan knjige". To je nekoliko druga─Źen od svetovnega dneva knjige (23. aprila), tedna otro┼íke knjige (oktober) ali nacionalnega branja (januar). Ne, to je nekaj drugega. To je "Preberite dan knjige". Posku┼íal sem ugotoviti, kaj je to─Źno, vendar ga nisem mogel odkriti. O─Źitno ni toliko pozornosti namenjeno danes in sanjam pod vsemi ostalimi "knjigarnskimi dnevi".

Branje je dobro za vas

Ali ste vedeli, da je branje zelo dobro za va┼íe mo┼żgane? To je res veliko bolje kot gledanje televizije. Branje zmanj┼ía stres in s tem tudi va┼í krvni tlak. Branje celo zmanj┼ía tveganje za demenco ali Alzheimerjevo bolezen. Pove─Źa va┼í besednjak, izbolj┼ía va┼ío pozornost, svoj spomin in analiti─Źno razmi┼íljanje. Morda si ┼żeli┼í ve─Źopravilnost, ampak tvoji mo┼żgani imajo radi enostransko opravilo. Poleg tega je branje zelo lepo. Ni nadle┼żnih ogla┼íevalcev ali nadle┼żnih cliffhangerjev, ki bi va┼íe mo┼żgane naredili ┼íe ve─Ź.

Za posameznike med nami: Ali ste vedeli, da se z branjem knjige pred spanjem po─Źutite manj osamljene? Postanete del drugega sveta, niste ve─Ź sami. Znanstveniki so dokazali, da branje dobro deluje proti stresu. Z branjem vsaj ┼íest minut vsak dan se lahko stres zmanj┼ía za ve─Ź kot 60%.

Torej, zakaj ┼íe vedno berem premalo za moj ob─Źutek?

Ljubi branje

V┼íe─Ź mi je, da preberem in vsak dan bi rad prebral kos, vendar ne vem, kako je z vami, ampak ponavadi prihaja z menoj. Da bi lahko prebral, moram imeti mir v glavi in ÔÇőÔÇőto imam samo med svojimi po─Źitnicami. V nasprotnem primeru sem preve─Ź zaposlen v moji glavi, da bi se spomnil vsega, kar moram storiti tisti dan. Glupo pravzaprav, ker pogosto sedim v svojem repu, da grizem. Bilo bi bolje, da zavestno vzamete ta trenutek, zgrabite knjigo in tako prisilite trenutek po─Źitka.

Obstaja nekaj na─Źinov za to, vsekakor, da tak┼íen trenutek zgrabite. Mogo─Źe bi ga morali poskusiti. Ta krog knjig poleg va┼íe postelje se lahko za─Źne tudi na po┼íastnih oblikah. Tukaj v vsakem primeru.

Nasveti za branje ve─Ź

Nasvet 1: poudarite

Preberite le eno knjigo hkrati. Pomembno je, da se lahko v zgodbi popolnoma potopite. To ne morete storiti, ─Źe hkrati igrate z ve─Ź knjigami.

Nasvet 2: vzemi ga

Vzemi svojo knjigo povsod. Zdravniku, zobozdravniku, tvojemu zakonu, postelji in tako naprej. Presene─Źeni boste nad tem, koliko trenutkov si boste lahko zgrabili svojo knjigo. Dan pozna toliko tistih kratkih, neuporabnih trenutkov. Na primer, ne pozabite telovadnice ali med vadbo. Ni ideja, kako to storiti? No, pomisli na avdio knjigo! Poslu┼íate lahko glasbo, lahko pa poslu┼íate tudi avdio posnetek. Kako je to hladno!

Nasvet 3: ni─Ź pametnega

Pametni telefon pustite v torbi, na mizi, v kuhinji, vendar stran od sebe. Ta pametni telefon ali tableta poje tako veliko ─Źasa, ─Źas, ki ga lahko napolnite z branjem ... in to je res bolj spro┼í─Źujo─Źe kot kompulzivno slediti najnovej┼íim sporo─Źilom na socialnih medijih. Resni─Źno, ni─Ź ne pogre┼ía┼í, ─Źe jih ne gleda┼í. Svet ┼íele nadaljuje, jutri pa bo za vas pripravljena samo tako pripravljena sporo─Źila. Tako kot da danes ni nikoli obstajalo.

Nasvet 4: pomiri se z vami

Poskusite najti tiho to─Źko, ko berete. Samo odmor, trenutek zase. Lepo skodelico kave z njo, morda celo spro┼í─Źeno glasbo, zato bo ─Źudovit trenutek razvajanja. Polnjenje, samo ni─Ź, samo ti. In seveda knjigo. V teh trenutkih boste resni─Źno ┼żeleli v razburljivo! ┼áe posebej, ─Źe jih pogosteje vpra┼íate sami!

Nasvet 5: bralni klub

Mogo─Źe imate tudi branje prijateljev? Usmerite branje klub skupaj in razpravljajte in delite knjige med seboj. To omogo─Źa branje cenej┼íe in motivira, da bi knjigo hitreje. Tudi va┼íi prijatelji so prebrali ...

Dober namen

Vsekakor bom posku┼íal dobiti knjigo. Vem, kako dobro me po─Źne in kako ─Źudovito ga najdem. Zelo noro je, da sem tako malo ─Źasa. Nora stvar je, ko sem "sedel v knjigi", ali bolje "v zgodbi", potem nimam nobene te┼żave sploh pridobiti to knjigo, ne glede na to, kako kratki so trenutki. Toda za za─Źetek nove knjige se mi zdi tako te┼żko. Nato na kratko privla─Źim svoj pametni telefon v teh kratkih trenutkih. In ko globoko pogledam v svoje srce, mi res ne ┼żelim. Ta pametni telefon je navada, kot da se resni─Źno sprostim. Ok, dober namen je, da zgrabite knjigo pogosteje.

Zdaj se dr┼żim samo tega.

Video: Dogodek MOJ DAN, Kenan Crnki─ç

Pustite Komentar