Kako se spopadate s stresom Sinterklaas

Sinterklaasova praznik je seveda zelo prijetna za otroke. Že tedne pred paketno nočjo jih že "ogrevajo" novice Sinterklaas, vstop, polaganje čevljev in obrti v šoli. Od otroštva se še vedno spominjam, da je nisem mogel dovolj in da nikoli ne morem videti preveč Sinterklaas. Vendar pa ima tudi slabost. Nastajanje napetosti lahko povzroči stres pri otrocih. Nekateri otroci se v teh tednih spreminjajo v ravne žogice. Kako se s tem ukvarjate? Navsezadnje mora ostati zabavno in stres ni dobro za nič.

Sinterklaasov odštevalni koledar

Še posebej majhni otroci še nimajo občutka za čas. Od trenutka, ko Sinterklaas prispe s svojo ladjo iz Španije, se paketni večer ne more začeti dovolj hitro. Ampak potem bo trajalo še en teden ali tri. Vprašanje bo redno: "Mama, kdaj bo prišla Sinterklaas?" Potem seveda lahko rečete: "5. decembra", toda vaš otrok tega verjetno ne reče. Z odštevalnim koledarjem ga lahko vidiš. Lahko jih prenesete brezplačno na internetu (tukaj in tukaj), seveda pa lahko sami ustvarite in natisnete. Na tem koledarju lahko navedete tudi, kdaj lahko postavi čevlje ali ko se v šoli slavi Sinterklaas. Samo naredite nekaj prazničnega in pustite ga vsak dan vzeti strip ali prečkati kvadrat. Na ta način mu to pojasnite.

Uživajte

Naj vaš otrok uživa v tem obdobju. Čeprav je vse razburljivo, je tudi zelo lepo. Morda ima rad izkušnje kot Zwarte Piet ali Sinterklaas. Pogosto lahko dobite lepo obleko na glavi za nekaj evrov. In če ste priročni, prav tako hitro pripravite rdeči plašč in mitro. Nato lahko igra svojo Sinterklaasovo zabavo. Ročna pepernoten in zabava je končana.

Obrti

Tudi to obdobje se lahko popolnoma poveže skupaj. Kako lepo je, da te upogibaš zabavno Sinterklaashandlings? Hiša je prav tako lepo urejena! Samo s temi dejavnostmi Sinterklaas je to samo zabavno obdobje, ne da bi bil poudarek na paketnem večeru.

Velika skrivnost

Seveda se lahko odločite povedati "veliko skrivnost", toda vprašanje je, ali bo to resnično dalo manj stresa. Moj sin je vsako leto trpel zaradi stresa v Sinterklaasu, oziroma počitniškega stresa. Zbolel je v začetku decembra. Bilo je celo tako slabo, da se je popolnoma podrl za eno leto, točno na parcelnem večeru, sredi daril. Tako hudo propadel, da smo šli z njim v bolnišnico. Toda tudi v drugih letih je odskočil na to obdobje in jaz sem bil vedno srečen, ko se je mir vrnil in neprespane noči so bile konec.

"To sem že vedel"

Ko je bil star sedem let, sem rekel "velika skrivnost". Odgovoril je z: "Oh, mama, to sem že vedel. Toda zdaj, ko ste mi povedali, bomo še vedno slavili? Z darili in podobami? " To je bila njegova največja skrb. In seveda smo jo še naprej praznovali in dejstvo, da je vedel, da je velika skrivnost, ni zmanjšalo njegovega počitniškega stresa. Zdaj je najstnik in zdaj počne nekaj boljšega, vendar to še ni tako dolgo. Napetost je bila z njim veliko več v tem, kaj bom dobil? kot izkušnja sama. Torej, če želite povedati "velika skrivnost", da boste vzeli stres, boste lahko razočarani.

Strah pred Sinterklaasom

Drugače je, ko se otroci bojijo Sinterklaas in / ali Zwarte Piet. Če se resnično bojijo ljudi, lahko pomaga, če z njimi delite skrivnost. Toda tudi to ne zagotavlja, ker čeprav čutijo, kako je, čustva, ko vidijo, da bo Sinterklaas - zagotovo v mladosti - prevzel njihovo razmerje. Kar vidijo, je za njihovo izkušnjo zelo resnično. Vaše besede bodo v tem trenutku izginile v ozadje.

Ne naredi ga nepotrebno vznemirljivo

Še iz otroštva se še vedno spominjam, da so moji starši včasih rekli: "Bodite previdni, ker, ko Zwarte Piet vidi to ..." Še posebej, ko so otroci že zaskrbljeni ali polni stresa Sinterklaas, lahko tovrstne pripombe ohranite bolje za vas . Zakaj bi po nepotrebnem še bolj razburljivo za vašega otroka? Vse je dovolj razburljivo, res ni treba biti stres "Ohjee ... kmalu bom moral iti v Španijo" ali "Ohjee ... kmalu ne bom dobil darila". Tista darila, ki ste jih že dolgo zavlekla v omari za posteljnino, so pripravljeni, zato jim dajte vseeno. Zakaj potem otroku dati dodatne živce?

Daj čevlje

Omejite število nastavitev čevljev. Enkrat ali dvakrat na teden je več kot dovolj. Če vam je všeč, da boste spali pozno, vam je bolje, da ob koncu tedna ne postavite čevlja. Možnosti so, da stojijo pred vašo posteljo pred zoro, da bi se z vami pogovarjale o tem, kaj je Sint dal v njihove čevlje. Med tednom morate zgodaj vstati, potem pa ni tako slabo. Seveda se lahko odločite, da to storite ob koncu tedna, ravno zato, ker lahko spijo nemirno noč pred tem. Čez vikend lahko čez dan počnejo malo mirno, da nadomestijo pomanjkanje spanja. Izbira, ki jo naredite v tem, je nekoliko odvisna od vašega otroka. In najbolje poznate svojega otroka.

Ni vedno darilo

Seveda ni vedno potrebno imeti darila. Enkrat lahko v čevlje položite zdravo mandarino, s peščico pepernoten in pripravljeno.
Lahko se odločite tudi za to, da otrokovega čevlja položite sami, ne da bi to vedel. Potem lahko mirno spi, ne zbudi se ob 4. uri in zabava z iskanjem polnjenega čevelj zjutraj je prav tako odlična. Predhodno preprečuje veliko napetosti.

Ne podaljšajte časa dlje, kot je potrebno

Tik pred Sinterklaasom bodo letaki na prodajalnah z igračami padli na vaš predpražnik. Obdobje od prihoda do nočitve je precej dolgo, tega obdobja dejansko ne potrebujete več. Verjetno zelo dobro veste, kje lahko otroka osrečite, da lahko naredite seznam želja pro-forma je. Teden pred paketno nočjo je dovolj zgodaj, da sestavimo seznam z njim. Potem lahko vedno v zadnjem trenutku da bi kupil to posebno darilo, ki ga je tako lirično odzval, ko je izdelal svoj seznam želja.

Ne vsak dan

Prav tako se prepričajte, da ne vsak dan, v znaku Sinterklaas, ali ga omejite, kolikor je mogoče, da sledite novicam Sinterklaas. Zunanji dejavniki, kot so šola, klub, trgovine itd., Prav tako zagotavljajo številne dodatne spodbude za Sinterklaas. Naj tudi on igra zunaj tega obdobja, da bi pustil svojo energijo zunaj. Okusna nogometna igra lahko stori čudeže. Bolje je, da opustimo svojo energijo na nogometu kot v svoji dnevni sobi. Nihče ne bo zadovoljen. Pojdi z njim na plažo, gozd ali igrišče. Pustite ga, da se moti in se osredotoči na druge stvari.

Varnost

Prav v tem stresnem obdobju je pomembno varno okolje. Razumevanje njegovega vedenja, ne more storiti veliko o tem sam. Saj veste, kaj je primerno za vašega otroka, zato ostanite pri sebi. Govorite z njim, ga tolažite, dajte mu zagotovilo, da ga Saint ne bo preskočil (čeprav je bil poreden) in ga obilno objemati pred spanjem.

Ne jezite se ...

Ali se nenadoma okrepi od napetosti v hlačah? Ne jezi se, misli, da je dovolj nadležno in mu ne more pomagati. Običajno se ta problem samodejno reši, ko se Sinterklaas vrne v Španijo.

Lepo se zabavajte skupaj!

Video: Kako se spopasti z vročino?

Pustite Komentar