Ščetkanje zob in ustna nega

Dobra zobozdravstvena oskrba je pomembna. Za vas, ampak tudi za vašega otroka. Takoj ko pridejo prvi zobje, je zelo pomembno, da se z njimi skrbijo: to je umivanje zob. Prvič, sijoči beli zob je seveda čudovit obraz, vendar so za vašo prebavo pomembni tudi močni zobje z dobro žvečilno funkcijo. Na srečo lahko naredite veliko sami, da boste svoje zobe ohranili lepe in močne. In mladi naučeni se stara!

Razvoj 0-4 leta

Spodnji pregled prikazuje razvoj od 0 do 4 let. Na to lahko vidite točno, kdaj morate nekaj storiti. Od pregleda ust do čiščenja zob! Toda tudi druge nasvete za dobro ustno nego.

4 - 12 tednov
Ustne navadePregled usta za morebitna odstopanja
3 - 6 mesecev
Ščetkanje zobOd zlomov zob: dvakrat na dan zmešajte fluorid grahamalčekzobna pasta.
PrebojPrebojni prvi zob: lajšanje bolečine z ohlajenim teetherom (ne iz zamrzovalnega razdelka) ali s Chamodentom ali Dentinoxom. V lekarni imenujemo tudi Miksus lidokaini hidroklorid 2% predpisan.
Ustne navadeVialo ne hranite v postelji, da preprečite dihanje z usti. Po spanju odstranite prst, palec in sesek iz ust. Po potrebi zmanjšajte nočno hrano (steklenička / prsi).
12 - 24 mesecev
Ustne navadeOd 9 mesecev pitja iz redne skodelice v povezavi z otrokovim kariesom, infantilno navado požiranja in rastjo čeljusti, položajem zob in razvojem mišic. Čaša za ustnik se lahko uporablja kot vmesni korak med steklenico in čašo za krajši čas.
Ščetkanje zobRaznovrstna hrana, brez dodajanja sladkorja, medu ali sladil. Omejevanje prigrizkov na največ 3-krat na dan. Najbolje je, da zobe očistite zvečer po zadnjem hranjenju ali obroku.
2 do 4 leta
Ustne navadeOdstranite sesanje s palcem ali prstom, dihanje z usti in uporabo dude. Nič več hranjenja s steklenico, spodbujanje dihanja v nosu in zapiranje ustnic.
PrehranaOdstranite sesanje s palcem ali prstom, dihanje z usti in uporabo dude. Nič več hranjenja s steklenico, spodbujanje dihanja v nosu in zapiranje ustnic.
FluoridDo 4 leta ščetkanja dvakrat na dan s fluoridom grahamalčekzobna pasta. (500-750 ppm fluorida)
ZdravilaPazi na sladkorje v zdravilih. Krtačejte zobe šele po zaužitju sladkih zdravil (npr. Kašelj), ustih po zaužitju kislih zdravil (npr. Vitamina C).
Zobozdravniški obiskOd 2. leta dalje, vsakih šest mesecev nadzora.
Ščetkanje zobUporabite mehko zobno ščetko z majhno glavo ščetke (zobna ščetka za malčke). Sperite zobe dvakrat na dan po metodi kratkega čiščenja. Uporabi se zobna pasta na zobni ščetki. Izpiranje z vodo z zobno pasto za malčke ni potrebno. Naj roditelj očisti zobe enkrat na dan (po možnosti zvečer).

Prvi zobje

Prvi zobje se pojavijo, ko je vaš otrok star približno 5 do 6 mesecev. Nekateri otroci tega sploh ne motijo ​​in to opazite le, ko vidite zob, ki je prišel skozi. Drugi otroci lahko postanejo malce plačljivi in ​​imajo malo več jokavosti. Vaš otrok lahko spi slabše, ker trpi zaradi bolečine, lahko ima tudi drisko in vročino (čeprav strokovnjaki o tem medsebojno nasprotujejo). Obstaja nekaj zdravil za ublažitev bolečine. Takoj, ko je zob izginila, vse te bolezni izginejo takoj, ko pridejo.

Popoln mlečni zobje

Dojenček še ne potrebuje zob, ker pije samo mleko. Z otrokom ne vidite nobenih zob, vendar so zagotovo tam! Samo prvič so skrite pod dlesni. Približno pol leta po rojstvu bo prišlo do prvih zob. Pri starosti približno 3 let je ugriz mleka popoln.
Prvi zobje imenujemo mlečni zobje. Popoln komplet mleka je sestavljen iz 20 elementov. Na polovico čeljusti najdemo:

  • 2 sekalca
  • 1 pasji
  • 2 nabiranje mleka

Popolnoma zreli zobje

Mlečni zobje bodo zamenjali med sedmim in dvanajstim letom. To ustvarja končne zobe. Vendar narečja ne prihajajo veliko kasneje (od osemnajstega leta). Lahko se zgodi, da ti nikoli ne pridejo skozi.
Komplet zob je sestavljen iz 32 elementov. V vsaki čeljusti naletimo od spredaj nazaj:

  • 2 sekalca
  • 1 pasji
  • 2 napačnih
  • 3 izbrati true (zadnji je zob modrosti)

Kako pridejo prvi zobje?

S šestimi meseci lahko pričakujete prvi zob. Pri vsakem otroku se vrstni red, v katerem se pojavijo zobje, razlikuje, spodaj pa je pregled s povprečnim zaporedjem.

Povprečna starostVrsta zoba
6 mesecevSpodaj
6,5 mesecaSpodaj
7 mesecevSpredaj
8 mesecevVsi zgornji zobje
9 mesecevDrugi sprednji zobje
12 mesecevNajprej izberite
18 mesecevIzberite štiri
20 mesecevŠtirje fangs
24 mesecevIzberite zadnje štiri

Težave pri prehodu zob

Bolečine pri prehodu zoba povzročajo dlesni, ki se prelivajo po tekalnem zobu. Poleg tega v istem obdobju zaščito pred bakterijami, ki jo je vaš otrok samodejno prejel od vas. Zdaj mora izdelati lastna protitelesa. V tem trenutku je njegov odpor nekoliko nižji.

Obesek

Če je vaš otrok malo obešalnik, letargičen ali, v solzah, lahko naravno prihaja iz mimoidočega zoba - vendar tega sklepa ne pripravite samodejno. Vaš otrok je seveda lahko tudi bolan. Če mu ne zaupate, pojdite k zdravniku za varnost z vašim otrokom. To storite v vsakem primeru, če ima vaš otrok vročino tri dni.

Požarno rdeča lica

Drugi signali za prehod zob so ognjena rdeča lica, bolj slinitev in več potrebe po žvečenju in sesanju za lajšanje bolečin v dlesnih. Vaš otrok lahko spi slabše, ker trpi zaradi bolečine, lahko ima tudi drisko in vročino (čeprav strokovnjaki o tem medsebojno nasprotujejo).
Ko je zob konec, bodo vse te bolezni ponovno izginile prav tako hitro, kot so prišle.

Osvobodite bolečino mimo zob

Preprečevanje poškodbe vašega otroka, žal, ne deluje, vendar lahko bolečino nekoliko ublažite. To lahko storite na naslednji način:

Zmehča

S prstom nežno zmasirajte mesto preboja, uporabite lahko tudi izbočeno stran čajne žličke.
Naj vaš otrok ugrizi teether ali klopoto.
Več žvečenja in sesanja lahko nekoliko ublaži bolečino. Vašemu otroku lahko za to daste surovo zelenjavo ali ohlajeno sadje. Vendar ne pustite svojega otroka samega, če mu to daste, ker se lahko zaduši. Druge alternative za sabbling so: palčki, piškoti, olupljeni jabolki, palice zelene, olupljene kumare, očiščena korenček, polnozrnati piškoti ali keksi za malčke in tako dalje.

Vsako zdravilo

Če imate zvišano telesno temperaturo, lahko otroku po posvetu s svojim zdravnikom ali farmacevtom dajete zdravilo paracetamol (120 mg).
Uporabljajte zdravilne kapljice, ki vsebujejo lidokain (Dentinox), ta substanca pa je malo otrdela, tako da se bolečina zmanjša. To lahko ponovite do štirikrat na dan. Ne pozabite, da vaš otrok po tretji četrtini ure ne sme jesti ali piti. Zdravilo lahko kupite v drogeriji ali lekarni. Pred uporabo natančno preberite navodila.
Če želite zatreti bolečino pri homeopatskem zdravljenju, lahko uporabite Chamodent tablete ali kapljice. Ko boste izbrali tablete, ne pozabite, da morajo biti tablete najprej fino zmleta, preden lahko mast dlesnijo.

Ščetkanje zob

Ne glede na to, ali gre za mlečne zobe ali odrasle zobe, je treba ohraniti čiste zobe. To lahko dosežete z natančnim ščetkanjem dvakrat na dan z zobno ščetko in zobno pasto.

Ne umivajte si zob

Najprej se vaš otrok ne more očistiti, zato boste morali to storiti zanj. Od leta ali dveh ga lahko sam preizkusi. Lahko si pripravi škrbino, potem pa mu služite.

Napoetes

Napoens ostaja pomemben do starosti 10 let! Ščetkanje zob bi moralo biti enako naravno kot tuširanje in oblačenje.
Z ustreznim umivanjem, se vsi ostanki hrane in pijače odvzamejo iz ust. Na ta način ti ostanki nimajo možnosti, da oblikujejo zobne obloge - in s tem povzročijo votline - in zobje ostanejo močni.

Fiksni časi

Krtačite zobe najbolje ob določenih časih. Najboljši čas je po zajtrku in pred spanjem. Čiščenje pred spanjem je pravzaprav najpomembnejše. Poskusite si vzeti čas za to. Pri celotnem kompletu zob priporočamo 2-minutno ščetkanje. Pomembno je, da otroku ne dajte več hrane ali pijače (mleka!) Po ščetkanju.

Stoker in / ali zobna nitka

Stocking in / ali flossing je potrebno le z dokončnimi zobmi. Zato malčkom in predšolskim otrokom ni treba držati in / ali uporabljati zobne nitke. Dovolj sta dobra čiščenja (s poudarkom na čiščenju pred spanjem).

Izbira dobre zobne ščetke

Uporabite zobno ščetko z majhno glavo in mehke dlake. Posebne zobne ščetke za dojenčke in malčke lahko kupite v drogeriji ali supermarketu. Na embalaži teh ščetk se pogosto navaja starostna navedba.

Pazi na dlake

Prepričajte se, da so dlake krtače blizu drug drugemu, vendar ščetka morda ne bo preveč trda. Dlesni se lahko poškodujejo s preveč trdim čopičem.
Zobno ščetko je treba zamenjati vsake tri mesece. Če dlake na zobni ščetki začenjajo zmajevati, imate možnost, da se malo preveč umazate. Preveč trdo pranje ni dobro za vaše zobe.

Naj bo čisto!

Po čiščenju je potrebno temeljito očistiti zobno ščetko.
Včasih se iluzija ustvari nepravično, da obstajajo številne dobre alternative za potovanje ali potovanje, da se zamenjajo zobje, kot so žvečilni gumi, pokrovi za prste in žvečilna zobna ščetka. Vendar pa znanstvene študije kažejo, da vse te snovi zagotovo ne zagotavljajo ustrezne ustne higiene. Priporočljivo je, da zobe očistite 2-krat dnevno vsaj 2 minuti. To je po možnosti treba dopolniti z 1 časom strjevanja in / ali nitkanja ali rezanja. *

Izperite

V zelo izjemnih primerih, ko ne opazimo ščetkanja z zobno ščetko, npr. Po operaciji zob, se po posvetovanju z zobozdravnikom ali zobozdravnikom pripravi ustrezna rešitev. Možno je spiranje s klorheksidinom. To je bilo na voljo le na recept in je zdaj na voljo brez recepta.

* Stocking in / ali flossing je potrebno le z dokončnimi zobmi. Zato malčkom in predšolskim otrokom ni treba držati in / ali uporabljati zobne nitke. Dovolj sta dobra čiščenja (s poudarkom na obsežnem čiščenju pred spanjem).

Izbira dobre zobne paste za otroke

Fluor zobe oteži in okrepi. Preprečuje propadanje zob. Zobje in kočniki absorbirajo fluorid iz, na primer, posebne zobne paste za malčke. Če redno čistite zobe otroka (2x dnevno), vam ni treba jemati dodatnih tablet s fluorom, razen če zobozdravnik ali zobozdravnik priporoča drugače.
Pravilna količina fluorida za zobno pasto za malčke je 0,05 do 0,075%.

Kako pogosto?

Na začetku, takoj po prebijanju prvih zob, zadostuje, da enkrat na dan operemo. Na tubi zobne paste je pravilna količina, ki jo potrebujete za čiščenje.
Ko je vaš otrok star dve leti, se dnevna čiščenja podvojijo na dvakrat na dan.

Sestava

Za zobne paste za majhne otroke in otroke v prehodni fazi se pogosto uporabljajo druge sestavine surovin in uporabljajo manj agresivne surovine. To je potrebno zato, ker mlečni protezi potrebujejo drugačno zaščito kot stalni zobje in koščki ter tudi zato, ker imajo nekateri majhni otroci nagnjenost k jesti zobno pasto. Morda je to povezano z dejstvom, da ima otroška zobna pasta navadno prijeten sladki sadni okus in veselo barvo.

Nasveti in triki za dobro čiščenje zob

  • Pojejte dobre pesmi zobne ščetke
  • Povejte zgodbo o zobni vili
  • Istočasno si umivajte zobe. Ti, ki ljubiš svojega malčka, tvojega malčka!
  • Vaš otrok bi rad hodil za opicami, izkoristil to.
  • Očistite svoje zobe in pustite, da gleda.
  • Ščetkanje naj postane stalni del jutranjega in večernega rituala

Dobri zobje za dobro prebavo

Prebavni organi se začnejo v ustni votlini. To vključuje jezik in zobe ter izhode iz žlez slinavk.
Potrebujete dobre zobe za pravilno žvečenje hrane. Zagotavlja, da je naša hrana zmleta, tako da jo lahko lažje pogoltnemo in encimi lahko opravljajo svoje delo bolje.

Kako deluje naša slina?

Vaši zobje in kočniki potrebujejo slino, da ostanejo vlažni. Izsušili bi se brez sline in to ni dobro za zob ali molar. Slina ohranja zobe čiste in poskrbi, da lahko nekaj bolje jeste. Poskusite pojesti piškote z zelo suhimi usti. Stavim, da ga ne boš spravil ven? Zato slina zagotavlja, da je vaš ugriz slastno sočen, da ga lahko enostavno pogoltnete.
Slina pa prinaša tudi zaščitni sloj okoli vaših zob. In ta zaščitni sloj pomaga proti votlinam! Na srečo je v ustih vedno slina. Samo pomisliti moraš na hrano in samodejno vzeti sline v ustih ...

Dejstva

Slinko tvorijo velike žleze slinavk. Vsak dan se loči 1 do 1,5 litra sline! Slina vsebuje vodo, sluz in amilazo sline. Ta encim se začne s prebavo škroba.

Kako so jih polirali prej?

Ljudje niso vedno očistili zob. V preteklosti se zobje sploh niso polirale! Ali včasih le enkrat na teden ... Če so si umili zobe, tega niso storili z resnično zobno pasto in zobno ščetko, ampak z vejo zdravilnega drevesa ali rastline. Tudi sol je bila tista, ki se uporablja za čiščenje zob. V kasnejšem obdobju so prišle prve zobne ščetke. To so bile narejene iz živalske dlake.

Brez zob

Pokvarjeni in boleči zobje so bili potegnjeni naravnost in veliko ljudi je šlo skozi življenje v tistem času, brez zob.
Kasneje so ti ljudje dobivali proteze namesto lastnih zob. Na usta je bil pritrjen z nekakšnim lepilom. Toda s staranjem pogosto ni več ustrezalo temu. To je ljudem otežilo govoriti.
V nekaterih delih Afrike revni ljudje še vedno umivajo zobe z vejico, ker je zobna pasta predraga. Stari Egipčani so zobje brušili s pepelom, pomešanim z zelišči. Tudi revni ljudje so si umili zobe s pepelom.

Video: Ustna higiena

Pustite Komentar