Pojdi z menoj 2018!

Ko pride novo leto, bomo ocenili in pripravili nove namere. Ko pripravljamo nove namere, pogosto gledamo na vse, kar v lanskem letu ni bilo veliko. To ┼żelimo izbolj┼íati. Mislim, da lahko vsi mislimo o dobrih namenih. Zato predlagam, da enkrat izni─Źim te dobre namere in se pribli┼żam novemu letu z druga─Źnega kota.
In vam lahko povem, da boste za─Źeli leta 2018 z veliko bolj┼íim ob─Źutkom. Resni─Źno! Torej poskusite! Povedal vam bom tudi kasneje, zakaj je tako pomembno ostati s pozitivnim.

Pozitivno za naslednje leto: seznam Tadaa

Ko za─Źnemo ocenjevati preteklo leto, si ogledamo samo stvari, ki leta 2017 niso ┼íle dobro. Toda letos naredimo druga─Źe letos.

Ne gledajte na stvari, ki tega ─Źasa niso delovale, ampak na stvari, ki so jih dejansko uspele.

Pravzaprav je ─Źudno, da se ljudje spominjajo negativnih dogodkov bolje kot pozitivni dogodki. Ker verjemite mi (in revija za psihologijo): ─Źeprav ste imeli slabo leto, so vedno obstajali pozitivni dogodki ali izku┼ínje. Ja, tudi z vami! Pomislite na zabavno zabavo, dober pogovor ali nekaj lepega, ki ste ga kupili.

Kako lahko poskrbim, da boste leto dobro zapirali, vam bom povedal, zahvaljujo─Ź reviji psihologije.

1. korak: kaj ste lani po─Źeli dobro?

Oglejte si stvari, ki si jih naredil v leto┼ínjem letu in si predstavljam, da tokrat znova. Prav tako vpra┼íajte svoje prijatelje in dru┼żino, ─Źe ┼żelijo pisati svoje pozitivne ukrepe leta 2017. To naredite tudi zanje. Na ta na─Źin lahko naredite lepo ve─Źer. Vsakdo ima rad spo┼ítovanje!

2. korak: naredite "tadaa seznam"

Tadaa-seznam je zasnoval timski strokovnjak Taco Oosterkamp. Za razliko od seznama opravil se ta seznam ne osredoto─Źa na stvari, ki jih ┼íe morate storiti, ampak na stvari, ki ste jih naredili z ljubeznijo in u┼żitkom. Va┼íe osebne zmage!
To velja za vse: izku┼ínje, performanse, projekte, odlo─Źitve, izlete, pija─Źe, zabave .... Ime ji. Zapi┼íite te mejnike in ne pozabite se smejati!

Ali si ne morete misliti na osebne zmage? Res so tam! Preizkusite spodnje stvari in prepri─Źan sem, da se bo nekaj zgodilo!

  • Prebrskajte svoj dnevni red. Obstajajo vsi sestanki in morda tudi projekti, povezani z delom. Verjetno je nekaj lepega ali dobrega.
  • Si videl dobre filme ali serije? Ste si vzeli ─Źas, da preberete knjigo (ki je ┼że zmaga) ali pa poslu┼íate dobro glasbo, ki vas je povsem pustila?
  • Oglejte si vse fotografije iz leta 2017. Ne samo super zabavno, ampak tudi dober vir za zbiranje dobrih trenutkov.
  • Naredite zabavno igro s prijatelji! Naj se vsi obrnejo na ime dober trenutek. ┼Żiveli!

Ne glede na to, ali vzamete ─Źas za svoj seznam Tadaa ali pa napi┼íete vse v enem dnevu, je to v celoti odvisno od vas. Prepri─Źajte se, da ne pozabite dragocenih trenutkov!

Moje padce

Osebno sem letos imela veliko ups-and-downs. Prav tako opazim, da se nagibam k "padcem", tako da bo barva moja ─Źrna v letu 2017.

Leta 2017 sem imel tudi splav in najhujša stvar: izgubil sem svojega brata, ki je bil le 41 let!

Velika ┼żalost, ki jo jaz in moja dru┼żina ┼íe vedno nosim z nami vsak dan. Umrl je 4 tedne pred mojo poroko v za─Źetku julija. Moj brat je bil dejansko moja pri─Źa in v vsakem primeru moja sladka sladkarija. Bilo je zelo te┼żko obdobje in rane so ┼íe vedno oprijemljive in vidne.

Pozitivno

Vendar no─Źem, da se 2017 ozna─Źuje s smrtjo. Ker obstajajo tudi lepi trenutki, kot je moja poroka, in tudi znanje, da imam okrog sebe ljube─Źo in mo─Źno dru┼żino. Da imam prijatelje, ki me podpirajo in so vedno pripravljeni na mene.

Zame so bile besede "prijatelji" in "dru┼żina" ter veliko globlji in lep┼íi pomen v letu 2017. Topla sem se po─Źutila od ljudi okoli mene po smrti mojega dragega brata, tudi zunaj moje dru┼żine in prijateljev. segrevanje srca. V─Źasih je posebno, kako se zaradi slabega dogodka zaveda┼í, kaj ima┼í. In zato ┼żelim toliko, da vsi o tem razmi┼íljamo.

Ponosen sem na svojo dru┼żino, moje sestre in moje star┼íe. So mo─Źni in hvale┼żna sem, da so v mojem ┼żivljenju. In to sladko ljudstvo, je ┼że ─Źudovita podlaga, da se vsako leto dobro pripravim.

Torej, glejte leta 2017 z nasmehom in hvale┼żni za vsakogar, ki je v va┼íem ┼żivljenju in vam daje smisel. Ker je ljubezen drug za drugega mo─Źnej┼ía od kakr┼íne koli nazadovanja, s katero se sre─Źujete.
Pred letom 2018: poskusite zgraditi še lepše trenutke, saj veste, da so pomembni.

Sre─Źna, lepa, ljube─Źa, pozitivna in zdravo 2018! In dragi ljudje, ne pozabite se veliko smejati!

Ljubezen od Roosa.

Oglejte si video: Rebeka Dremelj - Pojdi z menoj (live)

Pustite Komentar