Otroška masaža, kako bi morali masirati otroka?

Z dobrimi masažami se lahko sprostite in celo občutite, da se ponovno rodite. Ne samo, da odrasli uživajo to intenzivno, tudi vaš otrok misli, da je masaža odlična! Ampak to ni edina prednost. Ena otroška masaža je dobro za vašo skupino, otrokov imunski sistem, krvni obtok, prebavo in vaš dojenček spanja (in s tem vaš spanec!). Tukaj preberite, kako lahko razvajate svojega otroka in potem spite kot vrtnica.

Daj ljubezen s masažo otroka

Dojenčki imajo radi, ko se jih dotakne. To jim zagotavlja in jim daje varen občutek. Ni za nič, da vaš mali včasih odpira grlo samo, da bi se pritegnila pozornost. Otroška masaža je odličen način, da vašemu otroku posvetite vso pozornost. To utrjuje vašo vez. Prav tako dajete veliko ljubezni in topline z masažo, s katero se odzivate na pomembno primarno potrebo.

Kot pika na i, ki jih lahko prilagodite vaš dojenček masažo, tako da vaš otrok po masaži, kot nič več kot uro bivanja v deželo sanj. Spusti rokave!

Načrtovanje in priprava za otroško masažo po korakih

Preden se lotite masaže, pa potrebujejo malo priprave, v nasprotnem primeru lahko pride do masažo otroka namesto stresa sprostitev in jok otroka in ne želite, seveda.

  1. Poskrbite, da bo soba, v kateri boste masirali, toplo (približno 22 stopinj).
  2. Izberite varno in mehko površino, kot so brisače, spreminjanje mat ali odeje.
  3. Vedno preverite, ali vaš otrok ne more odpreti ničesar.
  4. Otroška masaža je najboljša, ko je vaš otrok izpostavljen, dobite dobro kožo na stiku s kožo in lahko tudi masažo bolje.
  5. Uporabite otroško olje ali naravno olje.
  6. Izklopite naprave, ki lahko povzročijo hrup, konec koncev je čas, da se sprostite.
  7. Snemite obroče, zapestnice in pazite, da vaši nohti nimajo ostrih robov ali robov.

Kdaj ne smete masirati?

Otroška masaža je primerna za dojenčke starejše od 6 tednov. Ko so mlajši, je masaža za to občutljivo telo malo preveč intenzivna. Poleg tega ni pametno masirati svojega otroka, ko je samohranilec. Če ima vaš otrok krče, je bolje, da se najprej posvetujete z babico ali da imate otroško masažo.

Na ta način lahko naredite otroško masažo sami!

Vsi pripravki? Potem je čas za čudovito masažo otroka. Ko začnete s tem, pustite masažo trajati 5 minut in jo sestavite do 10 minut kasneje. Glejte tudi, kako se vaš otrok odzove nanj. Nekateri dojenčki želijo takoj spati, drugi pa lahko postanejo aktivni. Spodaj nekaj tehnik masaže:

  • Začnite pri nogah ali nogah. Nato gremo gibanja od drobovja do stopal. To lahko storite s prsti ali kroga z roko.
  • Zgrabite gležnje ali spodnje noge in naredite kolesarske gibe, v katerih nežno prinesite kolena na trebuh.
  • Masirajte spodnji del nog z palcem. Uporabite krožne gibe od pete do prstov. To naredite tudi z rokami in rokami.
  • Sedaj masirajte zgornji del telesa z rokami s prsnega koša na stran telesa. Začnite na desni rami in nadaljujte po levi kolki in nato pojdite po drugi poti. Nato z ravno roko obrnite kroge nad trebuhom.
  • Hrbet je mogoče masirati na enak način kot trebuh, vendar se prepričajte, da je glava popolnoma sproščena.

Dobro spi po otroški masazi

Otroška masaža je lahko zdravilo za vašega otroka, da dobro spi. Lahko spodbudite dodaten spanec, tako da otroku dajte toplo kopel po masažo. Prepričajte se, da je vaš otrok gladko zaradi olja! Postavite brisačo ali kopalni rt na ogrevanju ali na soncu med kopeljo. Po otroški kopeli popolnoma zavijete otroka. Verjetno je, da on ali ona ne more več obdržati oči!

Oglejte si video: Infodrom: Masiranje obraza za boljše počutje

Pustite Komentar