Ali lahko predolgo po┼żiranje folne kisline vodi do debelosti pri otrocih?

V zadnjem ─Źasu je ┼ítudija znanstvenice Sara Pauwels (KU Leuven) pokazala, da kot ┼żenske med nose─Źnostjo predolgo jemljejo folno kislino, imajo otroci pozneje ve─Źje mo┼żnosti za debelost (resna prekomerna telesna te┼ża). V tej ┼ítudiji so preu─Źevali 150 nose─Źnic in po porodu otroke sledili eno leto.
Zdravstveni svet ┼że ve─Ź let nose─Źnice priporo─Źa, da vzamejo folno kislino (vitamin B9). In od trenutka, ko se trudijo zanositi prvih 10 do 12 tednov nose─Źnosti. Folna kislina zmanj┼ía tveganje za razkroj ustnic, odprtih hrbtnih vrat in odprtega okusa pri otroku.

Predolgo jemanje folne kisline

─îeprav ┼żenske lahko prenehajo s folno kislino po 10 do 12 tednih, se zdi, da ga veliko ┼żensk vzame pribli┼żno 6 mesecev. Na primer, ker jih bodo vzeli ve─Ź zanositi, ali zato, ker pogoltnejo multivitaminov, da folna kislina tudi v njem. Ta vitamin se vzame v ─Źasu nose─Źnosti. Po mnenju znanstvenika je bolje zagotoviti, da folne kisline ne boste vzeli ve─Ź kot 6 mesecev. ─îe ste nose─Źi ali ┼żelite zanositi, je pametno upo┼ítevati to.

Odgovor nizozemskega Zdravstvenega sveta

Nizozemski zdravstveni svet ┼íe ne vidi potrebe po prilagoditvi nasveta. Ko se ┼żenske prenehali jemati folno kislino v 10. ali 12. tednu so ni razloga za skrbi nose─Źa. Potrebne so ┼íe dodatne raziskave, preden se lahko pripravijo pravi zaklju─Źki. Poleg tega je priporo─Źljivo razmisliti, ali potrebujete multivitamine med nose─Źnostjo. To je potrebno le, ─Źe imate pomanjkanje dolo─Źenih vitaminov in mineralov.
─îe jeste zdravo in raznoliko prehrano, ─Źe jeste dovolj sadja in zelenjave, so dodatne vitamine (poleg vitamina D in folno kislino), ni potrebno. ─îe se pri vas razvije pomanjkanje, se bo pri krvnih preiskavah vedno opazil pravo─Źasno.

Oglejte si video: Na─Źini gledanja, 2 del

Pustite Komentar