Ali lahko predolgo požiranje folne kisline vodi do debelosti pri otrocih?

V zadnjem času je Ŕtudija znanstvenice Sara Pauwels (KU Leuven) pokazala, da kot ženske med nosečnostjo predolgo jemljejo folno kislino, imajo otroci pozneje večje možnosti za debelost (resna prekomerna telesna teža). V tej Ŕtudiji so preučevali 150 nosečnic in po porodu otroke sledili eno leto.
Zdravstveni svet že več let nosečnice priporoča, da vzamejo folno kislino (vitamin B9). In od trenutka, ko se trudijo zanositi prvih 10 do 12 tednov nosečnosti. Folna kislina zmanjŔa tveganje za razkroj ustnic, odprtih hrbtnih vrat in odprtega okusa pri otroku.

Predolgo jemanje folne kisline

Čeprav ženske lahko prenehajo s folno kislino po 10 do 12 tednih, se zdi, da ga veliko žensk vzame približno 6 mesecev. Na primer, ker jih bodo vzeli več zanositi, ali zato, ker pogoltnejo multivitaminov, da folna kislina tudi v njem. Ta vitamin se vzame v času nosečnosti. Po mnenju znanstvenika je bolje zagotoviti, da folne kisline ne boste vzeli več kot 6 mesecev. Če ste noseči ali želite zanositi, je pametno upoÅ”tevati to.

Odgovor nizozemskega Zdravstvenega sveta

Nizozemski zdravstveni svet Ŕe ne vidi potrebe po prilagoditvi nasveta. Ko se ženske prenehali jemati folno kislino v 10. ali 12. tednu so ni razloga za skrbi noseča. Potrebne so Ŕe dodatne raziskave, preden se lahko pripravijo pravi zaključki. Poleg tega je priporočljivo razmisliti, ali potrebujete multivitamine med nosečnostjo. To je potrebno le, če imate pomanjkanje določenih vitaminov in mineralov.
Če jeste zdravo in raznoliko prehrano, če jeste dovolj sadja in zelenjave, so dodatne vitamine (poleg vitamina D in folno kislino), ni potrebno. Če se pri vas razvije pomanjkanje, se bo pri krvnih preiskavah vedno opazil pravočasno.

Oglejte si video: Načini gledanja, 2 del

Pustite Komentar