Kako lahko zdravite nose─Źnice?

Prve 3 mesece nose─Źnosti ne bodo zabavne. Lahko utrpite zjutraj bolezen, ob─Źutljive ali bole─Źe prsi in ┼íe slab┼íe: nose─Źnost akne! Ni va┼żno, ali ste vedno imeli hladno ko┼żo ali ne; vsakdo lahko dobi akne zaradi nose─Źnosti. Vsako leto je na stotine nose─Źnic prikraj┼íanih. Ho─Źe┼í nose─Źnost akne in prepre─Źiti? Potem preberite ta blog z nasveti in triki.

Vzroki za akne zaradi nose─Źnosti

Zgrabil si, si mislil, da se znebite mo┼żganov, zdaj pa gojijo kot gobe. Nose─Źnost lahko pride na obrazu, vratu, hrbtu, rokah, vratu in celo nogah. Stopnja aken je za vsako ┼żensko druga─Źna. Nekatere ┼żenske lahko trpijo zaradi tega in imajo te┼żave s ko┼żo. ─îe je temu tako, se lahko obrnete na svojega zdravnika.

Nose─Źnost akne povzro─Źajo nose─Źnostni hormoni in ┼íe posebej hormonski progesteron. Ta hormon povzro─Źi, da se lojnica pove─Źa in da proizvaja ve─Ź sebuma. To v kombinaciji z mrtvimi ko┼żnimi celicami predstavlja idealno razmno┼żevalno mesto za bakterije, ki so odgovorne za akne.

Kdaj akne z nose─Źnostjo izginejo?

Nose─Źnost akne navadno pojavijo v prvih 3 mesecih nose─Źnosti. V teh mesecih nose─Źnostni hormoni kri─Źijo skozi va┼íe telo. ─îe dobite akne v teh mesecih, se lahko spet zmanj┼ía, ko kon─Źate v drugem trimese─Źju. Ampak, ─Źe to na ┼żalost ni tako, potem vam ni treba skrbeti. Niste zaljubljeni v akne do konca svojega ┼żivljenja, po rojstvu bo postopoma izginil.

Kaj storiti proti nose─Źnost akne?

Ni zelo enostavno, kako lahko zdravite nose─Źnice akne. To povzro─Źajo hormoni in jih ne morete izklju─Źiti. Tudi sredstva in zdravila proti aknam so zelo agresivne in zato lahko ┼íkodujejo dojen─Źku. Zato bodite obve┼í─Źeni, preden za─Źnete raztrgati vse na obrazu, jemati tablete ali opraviti drago zdravljenje. Kaj ┼íe lahko storite z nose─Źnostjo aken:

  • Dobro o─Źistite z blagimi ─Źistilnimi sredstvi brez alkohola. Po potrebi si oglejte izdelke na naravni osnovi.
  • Nikoli in nikoli ne opraskajte in posku┼íajte upreti sku┼ínjavi, da iz┼żarete mozolje.
  • Ne uporabljajte ─Źistilca, to bo samo po┼íkodovalo ko┼żo.
  • Poskusite uporabiti ─Źim manj li─Źil. Pomembno je, da ko┼żi damo po─Źitek in ne ma┼że s plastjo li─Źila. ─îe ┼żelite kljub temu pokriti, se odlo─Źite za li─Źenje, ki ne vsebuje alkohola in je primeren za ob─Źutljivo ko┼żo. ─îe je potrebno, prosite za nasvet.

Prepre─Źevanje nose─Źnosti akne

Na ┼żalost ni ─Źude┼żnega sredstva, ki bi lahko prepre─Źilo akne. Vsaj nekaj, kar je bilo znanstveno dokazano. Torej nismo prepri─Źani, ali bodo spodnji nasveti dejansko pomagali, toda da ... ni strel, je vedno narobe.

Mimogrede, nasveti spodaj proti nose─Źnosti akne so vedno dobro slediti, ┼íe posebej, ─Źe ste nose─Źi. Pomagajo telesu optimalno delovanje, ki lahko pomaga tudi proti drugim nose─Źnostnim te┼żavam.

  • Pijte veliko

    Pijte veliko vode, je vedno dobro za ko┼żo. Zato se prepri─Źajte, da dobite najmanj 1,5 litre teko─Źine, najve─Źji del pa je voda. Poskusite voditi sladke pija─Źe, kot so sadni sokovi, limonada ali brezalkoholne pija─Źe. Ko┼ża sploh ne bo bolj┼ía od sladkorja.
    ─îaj kamilice lahko pomaga proti slabosti in je tudi velik ─Źaj za pija─Źo med nose─Źnostjo, ker ne vsebuje kofeina.

  • Prehrana

    Dobra nega ko┼że se za─Źne od znotraj. Zato se prepri─Źajte, da jeste zdravo. Nekateri vitamini vsebujejo snovi, ki so dobre za na┼ío ko┼żo, kot so vitamini B2, B3, biotin in vitamin C. Ti vitamini so na voljo v zelenjavi, sadju, celih zrnih, ribah in mesu. ─îe jeste zdrave in raznolike, boste kmalu dobili dovolj vitaminov.
    ┼Żelite biti prepri─Źani, da dobro jeste? Nato si oglejte spletno stran prehrambenega centra. Najbolje se lahko izogibate ma┼í─Źobnim, slanim in sladkorjem bogatim izdelkom.

Zdravljenje nose─Źnosti akne, se zdravite!

Ali imate nose─Źnosti akne, potem se lahko najbolje zdravite. Navsezadnje si ┼że dovolj te┼żka. In morda ti razvajalni nasveti pomagajo pri zdravljenju nose─Źnostnih aken. ─îe temu ni tako, potem lahko vsaj u┼żivate in va┼ía ko┼ża dobro skrbi. Tukaj je na┼í seznam nose─Źnic za nose─Źnice:

  • Obisk kozmetikom. Preve─Ź drago? Na Groupon imajo redno zelo privla─Źne ponudbe.
  • Obi┼í─Źite ko┼żnega terapevta in pustite, da zdravi nose─Źnice. Tukaj je morda veliko stro┼íkov.
  • Uporabite maske proti aknam, na primer masko zelene gline.
  • Obrnite polovico proizvodne linije Biodermal ali Dr van der Hoog. Te nizozemske blagovne znamke proizvajajo izdelke za nego obraza, ki so brez vonja in zelo skrbni. V najbolj znanih trgovinah z drogami na Nizozemskem te blagovne znamke zelo pogosto ponujajo. Seveda se lahko tudi z drugimi negovalnimi izdelki brez alkohola razvajate.
  • Poskusite maro┼íko olje Argan: to 100% naravno olje se zdi zelo dobro za va┼ío ko┼żo. Ne vemo, ali res deluje, vendar ga lahko vedno poskusite.

Nose─Źnost akne po dobavi

Najbolj┼íi na─Źin za u─Źinkovito nose─Źnost aken je roditi. Po porodu se nose─Źnostni hormoni po─Źasi premikajo iz telesa.Ne pri─Źakujte, da se boste z enim dnevom po rojstvu zbudili sijo─Źo ko┼żo, lahko traja nekaj tednov. Toda ko┼żo, ki ste jo imeli pred nose─Źnostjo, boste spet pri┼íli nazaj!

Oglejte si video: Prepovedana hrana v nose─Źnosti

Pustite Komentar