Napenjanje med nosečnostjo

Nosečnice se vedno ne počutijo enako seksi, ponavadi zaradi tega nadležnega napenjanje med nosečnostjo. Zato se počutite nespretnega slona, ​​neudobnega in čustvenega. Ali tudi ti trpijo? Tukaj preberite, kateri vzroki so napenjanje med nosečnostjo in kaj lahko storite, da se boste počutili bolje v svoji koži.

Vpliv občutka na začetku nosečnosti

Mnoge ženske že na začetku nosečnosti trpijo za napenjanjem. Verjetno to povzroča nosečnostni hormoni hCG in progesteron. Hormon hCG je hormon, ki ga proizvajate, ko je vaše jajce oplojeno in se implantira. Vaše telo bo takoj opravilo nadure in vsak dan boste imeli več hCG v krvi. Hormon zagotavlja, da se oplojeno jajce lahko razvije. Zelo pomembno! Na žalost povzroča tudi napenjanje med nosečnostjo.

Povzroča napenjanje med nosečnostjo

Ko vaša nosečnost napreduje, boste pogosto občutili napenjanje. To ima različne vzroke. Na primer, morda je zato, ker med nosečnostjo zadržujete več tekočine. Ker med nosečnostjo ohranjate več tekočine, se pogosto počutite napihnjene in včasih tudi vaše telo dobesedno "napihne". Pomislite na konveksne lica, debele noge in gležnje. Še posebej v tretjem trimesečju lahko trpijo zaradi tega.

Če ste noseči, naredite hormon progesteron. Ta hormon med drugim zagotavlja, da se vaše mišice bolj sprostijo. To bo oslabilo vaše črevesje in jih upočasnilo. Posledica tega je, da ste manj pogosto blato in trpijo zaradi zaprtja, napenjanja in otekel trebuh. Ti polni črevesji povzročajo tudi nadležno napenjanje med nosečnostjo.

In nenazadnje, ne smemo pozabiti na vpliv vaše naraščajoče maternice. Vaša maternica gre iz hruške v format lubenice. Tudi vaš otrok raste iz velikosti sezamovega semena do velikosti buče. In to je vse v telesu! Ni čudno, da se počutiš napihnjen. Tudi vaš trden trebuh ima za posledico želodčno kislino, trde trebušne žleze in beljenje.

Krvavost med nosečnostjo

Napihnjenje med nosečnostjo je še posebej neprijetno in se počutite "veliko ali debelo". Pravzaprav ste malo na poti. Morda je čudna konica, ampak naj bo nad teboj. Ponavadi se počutite večje in debelejše kot si. Nimam smisla, da bi ves čas veselil, ker tam ne pride bloating. Dejansko je malo. Če boste pozorni na svojo prehrano in zagotovili, da boste še naprej jedli zdravo, boste veliko dosegli.

Več nasvetov za napenjanje med nosečnostjo:

Oglejte si video: Donat Mg. Blagodejen med nosečnostjo v dojenjem.

Pustite Komentar