Gestacijski diabetes? To morate vedeti!

1 od 50 žensk doživlja gestacijski diabetes med nosečnostjo. To se ponavadi pojavi, ko ste noseči 24 tednov. Gestacijski diabetes ali nosečnostni sladkor lahko prepoznate iz Å”tevilnih simptomov. Če opazite to, je priporočljivo takoj obvestiti svojega zdravnika, da boste lahko ukrepali. Ni smiselno hoditi z gestacijskim diabetesom, ker ima lahko nevarne posledice za sebe in vaÅ”ega otroka. Preberite več o tem, kako ga prepoznate in kaj lahko storite.

Kaj vključuje gestacijski diabetes?

Če imate gestacijski diabetes, je raven sladkorja v krvi previsoka. To je zato, ker so vaÅ”e telo manj občutljive na insulin zaradi vaÅ”e nosečnosti (znan tudi kot odpornost proti insulinu). Posledica tega je, da vaÅ”e telo v telesu ne absorbira sladkorja in zato ostane v krvi.

Kako se razvije sladkor v nosečnosti?

Med nosečnostjo vaŔe telo prenaŔa veliko hormonskih sprememb. Običajno vaŔe telo reagira na to, tako da naredi več insulina, da bi vaŔe telo absorbiralo dovolj sladkorja. Ampak, če imate nosečnostni sladkor, vaŔe telo ne more proizvesti dovolj insulina, da ga ne bodo pravilno absorbirale vaŔe celice. Torej ne morete storiti ničesar o tem!

Simptomi gestacijskega diabetesa

Če opazite simptome spodaj, lahko imate gestacijsko sladkorno bolezen. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom:

  • Mnogo žeje;
  • PogostejÅ”e piÅ”kanje;
  • VaÅ” otrok je večji od povprečja.

Posledice gestacijskega diabetesa

Nosečnost sladkor ima posledice za sebe kot mamo in za svojega otroka.

  • Posledice za mamo

    Posledice, ki so najbolj Ŕkodljive za mater, so dehidracija (ker urinirate več sladkorja in zato tekočine) in zmanjŔano odpornost na bolezni. Poleg tega imate povečano tveganje za okužbo mehurja in vnetje maternice.

  • Posledice za otroka

    Ker vaŔa krv vsebuje več sladkorja, to samodejno pomeni, da ima tudi krv vaŔega otroka večjo vsebnost sladkorja. Rezultat tega je, da vaŔ otrok raste hitreje in postane težji. Tudi vaŔ otrok mora piŔati več. Ta urin vstopi v amniotsko tekočino, kar vam v maternici poveča amniotsko tekočino. Ker vaŔ otrok raste hitreje in vaŔa maternica vsebuje večjo amniotsko tekočino, se vaŔa maternica Ŕe bolj razteza, kar povečuje možnost zgodnjega poroda.
    Druge posledice za vaŔega otroka:

    • VaÅ” otrok je večji od povprečja;
    • Obstaja zamudo zorenje pljuč;
    • Otrok lahko ima težave med nosečnostjo in / ali porodom;
    • Lahko se zgodi, da se vaÅ” otrok poÅ”koduje med porodom.
  • Posledice za dobavo

    VaŔ otrok je med porodom veliko večji od povprečnega otroka. Zaradi tega obstaja verjetnost, da bo dostava težavna. To vedno ni nujno. Pri nekaterih ženskah je dostava manj naporna, ker imajo ŔirŔo medenico ali so že rodili. Vendar pa morate kot previdnostni ukrep vedno roditi v bolniŔnici, če je diagnosticiran gestacijski diabetes.

Zdravljenje gestacijskega diabetesa

Če je zdravnik ugotovil, da imate sladkor za nosečnost, vas bo najprej poslal k dieti. Z dieto boste poskuÅ”ali znižati raven sladkorja v krvi. Običajno ta prehrana vključuje:

  • Prilagojen vnos kilokalorij;
  • Manj sladkorja in nasičenih maŔčob;
  • ManjÅ”i obroki, razporejeni skozi ves dan;
  • Dnevno najmanj 2 koŔčki sadja in najmanj 250 gramov zelenjave;
  • Vnos ogljikovih hidratov samo iz celih proizvodov, stročnic in krompirja;
  • Brez alkohola in brez cigaret. Če vsebnost sladkorja ostane nad 7 milimolov na liter po nekaj tednih (medtem ko naj bo spodaj), se preklopite na zdravljenje z brizganjem insulina.

Kdaj imate povečano možnost pridobivanja gestacijskega diabetesa?

Čeprav lahko načeloma vsaka nosečnica razvije nosečnostni sladkor, obstaja več žensk, ki imajo povečano tveganje:

  • Če ste rodili otroka, ki je bil težji od 4 kg;
  • Nekdo v vaÅ”i družini je imel gestacijski diabetes;
  • Nekdo v vaÅ”i družini ima diabetes tipa II;
  • Če ste že imeli gestacijski diabetes;
  • Vi ste starejÅ”i od 35 let;
  • Če imate prekomerno telesno težo, preden ste zanosili (z BMI viÅ”jo od 30);
  • VaÅ” trenutni holesterol ali sladkor v krvi je previsok.

Če se eno od naÅ”tetih nanaÅ”a na vas, vedno dajte to svojemu zdravniku ali babici. V 9 od 10 primerov znova dobite gestacijski diabetes, če ste to imeli v prejÅ”nji nosečnosti.

Kako preprečiti nosečnost sladkorja?

Na žalost ni veliko, kar lahko storite za preprečevanje sladkorja v nosečnosti. Vendar imate eno stvar, ki jo imate v roki, in to je vaŔa trenutna teža in zdravje.
Ali imate trenutno prekomerno telesno težo ali visok holesterol in ali želite zanositi? Potem je dobro, da najprej izgubite težo, preden poskusite zanositi otroka.

Poleg tega je vedno dobro za vaŔe zdravje in za vaŔega nerojenega otroka, ki ga jeste zdravo in raznoliko. Začnite tam pred nosečnostjo. Veliko sladkorja, alkohola in nasičenih maŔčob ni dobro za vaŔe zdravje in tako se bolje izogibajte čim več.

Oglejte si video: Gestacijski diabetes

Pustite Komentar