Prepovedana zelišča med nosečnostjo

Verjetno (ali upajmo) veste, kaj lahko in ne morete jesti med nosečnostjo. Toda ali ste vedeli tudi, da so med nosečnostjo prepovedane zelišča? Ali vsaj: zelišča, ki jih ne bi smeli porabiti preveč. Preberite si lahko tiste, ki jih imate v tem blogu. Pravimo tudi številne zelišč, kot so origano ali kurkuma, ki naj bi bila med nosečnostjo prepovedana. Ali je res res?

Zeliščni center za nosečnost

Glede na center za hrano je dobro, da ne uporabljate preveč sledečih kuhinjskih zelišč:

  • Anise
  • Zmaj
  • Komarček
  • Basil
  • Allspice
  • Mramor
  • Cimet
  • Sassafras
  • Dong Quai
  • Mace
  • Pepper

Prepovedana zelišča med nosečnostjo, da ne jeste bolje!

Izogibajte se zeliščnim pripravkom

Če ste noseči, je najbolje, da pustite vse zeliščne pripravke in eterična olja zelišč. Tu so koncentrirane količine zelišč, ki lahko vplivajo na vašo nosečnost. Čeprav priprava superzdravega primera reforme: ne jemljite in se ne posvetujte s svojim zdravnikom.

Ne jemljite limete (pimba)

Mogoče ste iskali sredstva proti vaši slabosti in naletel na tvojo kalabaško apno. To lahko resnično pomaga, vendar med nosečnostjo ni pametno vzeti nobene oblike. Calabash apno vsebuje veliko količin svinca in svinca škoduje vašemu malemu. Preberite več informacij o jutranji bolezni in nasvetih za njegovo reševanje.

Izogibajte se superfoods

Ni absolutno nobenih neumnih misli, da želite jesti še zdravo in tako doseči tako imenovane "superfoods". Toda bolje, da tega ne storite. V nobenem primeru ne zgoščene ali posušene različice. Ta tako imenovani super zdrav ne more biti zdrav. Zadeva izdelke, o katerih še ni znano veliko. Zato je bolje, da jih ne jedo kot previdnost. Superfoodi so npr. Gojberries.

Origano med nosečnostjo

Ni znanstvenih dokazov, da je origano med nosečnostjo slabo zaužiti. Reaguje se, da je origano lahko škodljivo, ker bi imel učinek, ki stimulira maternico. Ni dokazov, da origano škodljivo vpliva na nosečnost. Prav tako ni na seznamu prepovedana zelišča med nosečnostjo od centra za hrano. Zato je varno jesti.

Kurkuma med nosečnostjo

Obstajajo spletne strani, ki navajajo, da med nosečnostjo ne smete jesti kurkuma, vendar te izjave ne temeljijo na znanstvenih dokazih. Torej v naših očeh lahko samo kurkuma jesti med nosečnostjo!

Valuta med nosečnostjo

Mnogi priporočajo, da pijejo čajevec čajevca ali mete med nosečnostjo. Mint spodbuja prebavo na način, ki lahko povzroči trpljenje želodčne kisline. In seveda to nočete med nosečnostjo. To se lahko izognete za gotovost, vendar če sem iskren, to ni dober dokaz. Za zdaj hrano je center dovolil samo za valute.

Tihi med nosečnostjo

Druga zelna trava, ki jo ljudje mislijo, je prepovedana zelišča med nosečnostjo, je timijan. Ni smiselno jemati zdravila Thyme, če je v rastlinskih pripravkih ali etičnih oljih. Potem je koncentracija previsoka. Zelo visoke koncentracije divjega timij lahko imajo učinek maternice. Ampak potem vključuje zelo velike količine, kot če bi jedli v celih kozarcih ali vrečah timijanov. Preprosto z zelišči za večerne obroke je v redu.

Oglejte si video: Ekolife izziv 2015/16 - 100% naravna nega kože, tudi med sončenjem

Pustite Komentar