Povratni refleks je pojasnil!

Ali dojite? Potem je pomembno, da imate tudi refleksni posnetek. Enostavno rečeno, mladi refleks pomeni, da bo vaŔe mleko teče skozi ta refleks, ko položite otroka. V večini primerov to ni boleče, veliko žensk sploh ne čuti ničesar. Drugi občutijo hitenje kot nekakŔen električni udar. Preberite več o sprejemnem refleksu, kako lahko to stimulirate ali kaj morate storiti, če to storite pokazati refleks nekaj preveč navduŔeno.

KakŔna je predstava?

Dopisni refleks je dobesedno preveden odziv vaŔega telesa (refleksa), ki se pojavi od trenutka, ko vaŔ otrok zanič na vaŔem bradavico. Ta reakcija pomeni, da ste "mleko". Refleks je vaŔ otrok. VaŔe telo naredi hormon med sesanjem in sesanjem bradavice oksitocin do. Zahvaljujoč temu hormonu se miŔice okrog mlečnih žlez strezajo tako, da se mleko lahko iztisne.

Če dojite, je pomembno, da je odmaknjen. Brez tega refleksa mleko ne pride iz vaÅ”ih bradavic.

Zakaj nimam odmaknjenega refleksa?

Ko začnete dojiti, je mogoče, da odmaknjeni refleks ne gre gladko. Nekatere ženske imajo naravno manj izražen refluks, vendar obstajajo Ŕe drugi razlogi, zakaj se mlečni tok ne nadaljuje:

  • Utrujenost
  • Stres
  • Ne moreÅ” se sprostiti
  • VaÅ”ega areola ni mogoče ustrezno stimulirati

Na ta način lahko stimulirate refleksni pospeŔek

Možno je tudi, da vaŔ odziv ne pride med črpanjem, ker ni majhnega otroka, na katerega lahko vaŔe telo reagira. Na srečo obstajajo Ŕtevilni triki, ki jih lahko uporabite za spodbujanje refleksa pospeŔevanja:

  • V svoje življenje prinesite rutino in pravilnost

    Poskusite se hraniti in pokati ob istem času, tako da vaŔe telo pozna čez nekaj časa, da je čas, da ponovno spet mleko

  • Zagotovite mir in sprostitev

    Biti poudarjen in hraniti hkrati pogosto ne deluje. Zato se prepričajte, da se lahko med oddihom ali črpanjem sprostite. Vedno si vzemite čas za to, ker boste videli, da takoj, ko si za to naredite kratek čas, vaŔe telo ne bo uspelo.

  • Ogreje svoje prsi

    Za prenaŔanje ali črpanje z vročo prho ali toplimi oblogami segrejte svoje prsi

  • Masirajte svoje prsi

    Nežno, krožno premikanje s prsti proti bradavici.

  • Masirajte bradavico

    Brenite bradavico med prsti nežno in naprej, tako da posnemate usta gibanja svojega otroka

  • Prinesi svojega otroka

    Največji vir vaŔega odmora je vaŔ otrok. ImaŔ črpalko in tvoj otrok ni tu? Nato si oglejte fotografijo ali videoposnetek svojega malega, diŔi nekaj otroŔkih oblačil (ki ste jih prinesli s seboj) ali posluŔate zvočni posnetek svojega otroka.

Kdaj imaŔ preveč močan odziv?

Nekatere ženske se morajo potruditi, da bi priÅ”lo do pretoka mleka, vendar pa obstajajo tudi ženske, ki dobijo puŔčane prsi, ki so prav tako hudega. Če na primer sliÅ”ite otroka, ki joče (včasih ni važno, kdo je otrok), ko ste pod vročim tuÅ”em, ko je vaÅ” otok zaseden ali med seksom (res: zelo seksi). VaÅ” dovodni refleks je seveda lahko prehranjen med hranjenjem. To lahko opazite tako, da:

  • Otrok ima težave s sesanjem na bradi.
  • VaÅ” otrok pogosto duÅ”i ali ugrizi veliko zraka med hranjenjem.
  • VaÅ” otrok pije nelagodno.
  • Mleko Å”e vedno teče iz vaÅ”ih prsi, ko vaÅ” otrok sprosti.
  • VaÅ” otrok trpi zaradi refluksa.

Kaj storiti v primeru močnega refleksa pospeŔevanja?

Naj vaŔe telo preveč navduŔeno pretaka mleko, preizkusite spodnje nasvete, da se vaŔ otrok ne bo več zaduŔil:

Oglejte si video: Nassim Haramein 2015 - Povezani vesolje

Pustite Komentar