Pravilo 10 minut pri dojenčkih

To je sporno pravilo, vendar lahko včasih res pomaga: Pravilo 10 minut pri dojenčkih. Skratka, to pomeni, da pustite otroku jokati 10 minut, preden ponovno prideš do otroka. Nekateri starši meni, da je to kruto pravilo, vendar pa so tudi starši, ki imajo gotovo koristi od njega. Po nekaj noči lahko že opazijo, da njihov otrok že prej zaspi. Več o tem preberite tukaj Metoda 10 minut pri dojenčkih in spanju.

Kaj pomeni pravilo 10 minut pri dojenčkih?

10-minutno pravilo pri dojenčkih pomeni, da pustite otroku jokati 10 minut, preden se vrnete k njej. Deluje tako:

  • Spravite otroka v posteljo. To je najbolje storiti, če je vaš otrok zaspal, vendar ne joči. Prav tako se prepričajte, da ima vaš otrok čisto plenico in je imel le prehrana. Nato postavite otroka v dobro.
  • Ko vaš otrok začne jokati, počakajte 10 minut, preden gledate.
  • Po 10 minut Pojdi k otroku. Izklopi luči in ne vzemite otroka iz otroške posteljice. Poskusite se izogniti očesnemu stiku, ne rečite ničesar, ampak naredite pomirjujoč zvok. Daj žogico na žogo, preveri, da vaš otrok ni preveč vroč ali prehladen ali umazan plenic. Potem ga dobro ustavite in spet zapustite.
  • Ko vaš otrok ponovno začne jokati, počakajte 10 minut, preden greste in ponovite zgornje korake.

Kakšne so prednosti 10-minutne metode?

10-minutna metoda je mnogim staršem pomagala zmanjšati vrečke pod njihovimi očmi. Nekateri dojenčki najdejo spanje sami in ne trpijo zaradi težav s spanjem. Rezultat tega je, da jočejo in lahko pestijo svoje ure v sanjski deželi. Cilj 10-minutnega pravila in te oblike spanja usposabljanje je, da pustite, da vaš otrok čuti, da ste še vedno tam. Ta strah odvržete tako, da občasno pokažete obraz in subtilno opazujete svojo prisotnost. Drugi cilj je, da bo vaš otrok videl posteljo kot varno mesto za spanje. Navsezadnje so starši še vedno v soseski, zato je vse v redu. V tem pogledu je 10-minutno pravilo nekakšno spanje.

Pomembne točke, ki jih je treba upoštevati pri tej metodi spanja

Prepoznajte vrsto jokanja svojega otroka

Preden začnete z 10-minutnim pravilom, je nujno, da prepoznaš različne vrste jokanja svojega otroka. Dojenčki lahko jočejo, ker so lačni, doživljajo bolečino, nelagodje ali samo želijo pozornost. Na primer, če vaš otrok vztrajno vpija, potem je vaš otrok morda v bolečini, in potem morate resnično iti na to. Šele, ko lahko jasno slišiš, da vaš otrok joče, ker želi pozornost ali pa le ne želi spati (whine or whine), ali uporabite metodo.

Ne pripeljite otroka v posteljo

Drugo pomembno pravilo je, da otroka položite v pravi čas. Torej ne v trenutku, ko je vaš otrok na rpm. Bodite pozorni na telesne signale vašega otroka, ki kažejo, da je utrujen.

Vsaka sesanja ali druge težave

Če ima vaš otrok zob, ki pride skozi, je bolan ali trpi zaradi kolike, lahko vaš otrok joči več. Še posebej bolan otrok ima lahko malo več pozornosti in ljubezni. Potem tudi počakajte z 10-minutnim pravilom.

10-minutna metoda otroka od katere starosti?

Ni smiselno uporabiti metode neposredno pri novorojenčku. Vaš otrok v prvih 6 mesecih nezavesti vzklikne in ne za določen namen. Če je vaš otrok starejši od 6 mesecev, je vaš otrok razvil določene reakcijske vzorce. Vaš otrok lahko vse bolj vzpostavi povezavo med jokom in starši, ki prihajajo takoj. Lahko bi začeli s to metodo spanja usposabljanje od 6 mesecev naprej.

10-minutno pravilo velja za otroka od katere starosti? Šele od 6 mesecev dalje otrok spozna, da je reakcija, ki je posledica njegovega dejanja. Zato je bolje, da ne začnete z 10-minutno linijo spanja.

10-minutna metoda dojenčka

The 10 minut se večinoma uporablja pri dojenčkih. Bolje je, da začnete s spanjem vaditi prej kot v kasnejšem življenju. Vendar se lahko zgodi, da vaš otrok ali malček ne želi zapreti oči v postelji. Lahko poskusite s to 10-minutno metodo, čeprav ni bilo veliko opisano v pravilu 10 minut pri malčkih ali malčku.

Kaj je zelo koristno pri malčku je trener za spanje, to je posebna budilka, ki otrokom, ki ne morejo gledati ure, razumejo, od kdaj boste morali iti spat in koliko časa lahko pridete iz postelje.
S to povezavo lahko najdete priročen pregled izvajalcev spanja.

Oglejte si video: Skrivnost samozavesti. Eden najboljših govorov

Pustite Komentar